Modulo 1 - I concetti base della Medicina Cinese
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1.1 Presentazione del corso (3:23)
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1.2 Le basi della filosofia cinese (15:06)
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1.3 I Meridiani energetici: equilibrio e disequilibrio (13:17)
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1.3.2 Infografica Meridiani energetici
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1.4 Cosa sono l'Autoshiatsu e lo Stretching dei Meridiani energetici (26:25)
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1.5 I 5 Elementi
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1.6 Slide Pdf del Modulo 1
Modulo 2 - L'energia della Primavera
Modulo 3 - Pratica di Stretching dei Meridiani
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3.1 Prepararsi alla pratica (3:41)
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3.2 Stretching Meridiani di Fegato e Vescicola Biliare (41:10)
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1.2.2 Infografica posizioni Meridiano di Fegato e Vescicola Biliare
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3.3 Stretching Meridiano di Fegato (46:01)
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3.3.2 Infografica posizioni Meridiano di Fegato
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3.4 Stretching Meridiano di Vescicola Biliare (51:52)
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3.4.2 Infografica posizioni Meridiano di Vescicola Biliare
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3.5 Stretching Elemento Legno (pratica completa) (64:48)
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3.6 Il Diario dell'ascolto
Modulo 4 - Pratica di Autoshiatsu
Modulo 5 - Meditazioni per tonificare Energia Legno
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